MENU&料金

MARKS スポーツマッサージ

数多くのトップアスリートに支持され世界大会帯同など経験豊富なトレーナー陣が、不調のある身体を本来の力が出せる正しい状態に戻すマッサージを施術致します。
ご希望によって体幹トレーニング指導も致します。お気軽にご相談ください。  

60分 6,800円
姿勢・バランスのチェック 身体の不調の確認
スポーツマッサージ
A横向き Bうつ伏せ C仰向け
湿性温熱治療器サーモフォアー
15回券(15%OFF) 86,700円(1回5,780円  有効期限12ヶ月)
8回券(10%OFF)48,960円(1回6,120円  有効期限6ヶ月)

90分 10,000円
スポーツマッサージ A横向き Bうつ伏せ C仰向け
気になる部位へのマッサージ&ストレッチ
股関節ストレッチ   湿性温熱ホットパック
自宅でかんたんに出来るオススメの体操指導
15回券(15%OFF) 127,500円(1回8,500円  有効期限12ヶ月)
8回券(10%OFF) 72,000円(1回9,000円  有効期限6ヶ月)

◉トレーナー指名は出来ません
◉10分延長 1,500円

カスタマイズボディメンテナンス

オーダーメイドでおひとりおひとりに合わせたメンテナンスプランニング。お客様の身体の状態、お困りの事を共有し、身体造りを継続的にサポート致します。

S主観・ 身体の不調、なりたい身体の共有、確認 
O客観・ 動き、バランスをチェック
A評価・ 身体の癖や不具合の原因を探ります 
P計画・ 本来の力をしっかり発揮できる身体へ
全身スポーツマッサージ A・B・C 張りすぎている筋肉を緩めます
全身ストレッチ 可動域確保
ホットパック(医療用温湿布)

関節の柔軟性と安定性を身につけ、関節力アップ
サーキットトレーニング or ウエイトトレーニング
セルフケア指導 次回までの課題
10分延長 1,500円

90分 12,000円
15回券(15%OFF)153,000円(1回10,200円  有効期限12ヶ月)

トレーナー優先指名が出来ます。
メイントレーナー指揮のもと対応いたします。

プロフェッショナル

SOAPからマッサージ施術、トレーニング、身体のご相談まで指名専属トレーナーが全てを対応いたします。

90分   15,000円
15回券 225,000円(有効期限12ヶ月)

MARKS インディバダイエット

かっこいい年令の重ね方『SMART AGEING』を提案し提供します。
あなたにあった特別なメニューを組み立て、目標や悩みを共有して一緒に身体作りを行います。

60分 6,800円
8回券(10%OFF) 48,960円(1回6,120円  有効期限2ヶ月)

90分 10,000円
8回券(10%OFF) 72,000円(1回9,000円 有効期限2ヶ月)

セルフトレーニングメニュー

スポーツジムに通っていても並んでいるマシンを前に何をどうしたら良いかいつも悩んでいる。そんな方に、 
あなたにあったトレーニングメニューを作成いたします。

60分 4,000円

スポーツをしているお子様のために

『6歳〜22歳』スポーツマッサージ&パーソナルトレーニング
ジュニアアスリートの施術を15年以上担当してきた経験から最適なアドバイスを一緒に考えます。小学生から大学生まで成長に合わせた施術を致します。自宅で出来る体幹トレーニングやセルフケアの相談・親御様へのマッサージ指導など、故障・痛みはもちろん身体に関するお悩みがあればお気軽にご相談下さい。

60分 6,800円

ご予約される際の注意事項
※キャンセルされる場合は他のご来院者にご迷惑がかかりますので営業日の2日前までにご連絡をお願いします。
※前日のキャンセルは施術代の50%、当日のキャンセル、電話連絡無しのキャンセルは100%のキャンセル料金を頂戴いたします。
カードのご利用が可能です。cards

2018/12/04